发布于 2026-09-16
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拉肚子（腹泻）是消化系统功能异常的表现，可能由感染（如病毒、细菌）、食物不耐受（如乳糖不耐受）、药物副作用或慢性疾病（如肠易激综合征）等引起。持续时间超过2周的慢性腹泻需警惕器质性病变，急性腹泻（<2周）多为自限性。
感染性腹泻：病毒（如诺如病毒）或细菌（如大肠杆菌）感染是常见诱因，尤其在卫生条件差或食用不洁食物后出现，常伴腹痛、发热。
食物相关腹泻：乳糖不耐受者摄入乳制品后，因肠道缺乏乳糖酶无法消化乳糖，导致腹胀、水样便；麸质不耐受（乳糜泻）者进食含麸质食物后也可能腹泻。
慢性疾病性腹泻：肠易激综合征患者在压力或饮食刺激下易出现腹泻型症状，常伴排便习惯改变；炎症性肠病（如克罗恩病）则伴随黏液血便、体重下降等。
特殊人群注意：婴幼儿腹泻易脱水，需及时补充口服补液盐；老年人因肠道功能退化，感染性腹泻后更易电解质紊乱，建议密切观察尿量和精神状态。
处理原则：急性腹泻优先补水，可饮用淡盐水或口服补液盐；无明确感染时避免立即使用止泻药，需先明确病因，必要时就医检查。
