发布于 2026-09-16
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连云港市第一人民医院 血液科
贫血需根据类型选择食物。缺铁性贫血应多摄入红肉、动物肝脏、蛋黄等富铁食物;巨幼细胞性贫血需补充叶酸(深绿色蔬菜、豆类)和维生素B12(肉类、鱼类);慢性病性贫血需均衡饮食。特殊人群如孕妇需额外补充铁剂,儿童应避免挑食,老年人需注意消化吸收功能。
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