治疗肌肉拉伤可优先采用休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢（RICE原则）等非药物干预，疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，同时需配合康复锻炼促进恢复。
药物治疗选择
- 非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸等，可减轻疼痛与炎症反应，适用于疼痛明显的患者，但需注意胃肠道刺激风险，避免长期使用。
- 肌肉松弛剂：如乙哌立松，适用于肌肉痉挛明显者，需遵医嘱使用，孕妇及哺乳期女性禁用。
- 外用药物：如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，可局部缓解疼痛，皮肤破损处禁用。
特殊人群用药注意
- 儿童：12岁以下儿童禁用口服非甾体抗炎药，肌肉松弛剂需医生评估后使用，优先选择外用药物。
- 孕妇及哺乳期女性：禁用口服非甾体抗炎药及肌肉松弛剂，疼痛时优先采用物理治疗。
- 老年人：慎用非甾体抗炎药，避免长期使用导致胃肠道出血或肾功能损伤，建议餐后服用。
- 肝肾功能不全者：需医生调整用药剂量，避免药物蓄积毒性。
康复与预防措施
- 急性期（48小时内）：严格制动，避免加重损伤，可冷敷每次15-20分钟，每日3-4次。
- 恢复期（48小时后）：逐渐增加拉伸与力量训练，避免过早剧烈运动，可配合物理治疗如超声波、电疗促进恢复。
- 预防复发：运动前充分热身，避免突然增加运动强度，长期坚持肌肉力量训练。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
