肩周炎治疗以缓解疼痛、恢复关节活动度为核心，通常需结合非药物干预与药物辅助，多数患者在3~6个月内可通过规范治疗改善症状。
一、非药物干预为主
- 物理治疗：急性期冷敷减轻炎症，慢性期热敷促进血液循环，超声波、经皮神经电刺激等理疗可缓解疼痛。
- 运动康复：钟摆运动、爬墙练习等主动锻炼维持关节活动度，配合专业康复师指导的被动拉伸，避免过度运动导致损伤。
二、药物辅助缓解症状
- 非甾体抗炎药：如布洛芬等，短期使用控制疼痛与炎症，需注意胃肠道不适风险，胃病史患者慎用。
- 局部注射：疼痛剧烈时可在医生指导下注射糖皮质激素或透明质酸钠，短期改善局部炎症环境。
三、特殊人群注意事项
- 老年患者：需避免剧烈运动，优先选择温和的关节活动训练，预防跌倒风险。
- 孕妇/哺乳期女性：优先非药物干预，用药前咨询产科医生，禁用非甾体抗炎药。
- 糖尿病患者：严格控制血糖，高血糖易延缓组织修复，需同步管理基础疾病。
四、手术治疗（必要时）
保守治疗无效且关节活动严重受限者，可考虑关节镜下粘连松解术，术后需配合长期康复训练以巩固疗效。
