发布于 2024-12-17
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
身体内湿热重的时候,可以适当的吃香菜、冬瓜、山药、红豆等具有健脾除湿功效的食物调理身体。在饮食上,你不可以吃辛辣、油腻、过冷、过热的食物,以免导致湿热重加重。你也可以多喝水,促进身体的新陈代谢,使身体恢复正常。
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