发布于 2026-03-18
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西安交通大学第一附属医院 呼吸内科
得了感冒难受建议充分休息、补充水分、对症用药等。
1.充分休息
感冒后身体免疫力下降,保证每天8小时以上睡眠,避免过度劳累,有助于身体恢复,减轻乏力、头痛等症状。
2.补充水分
多喝温水或淡盐水,促进新陈代谢,稀释痰液,缓解咽喉干燥、疼痛。每日饮水量不少于1500毫升。
3.对症用药
需遵医嘱用药,鼻塞流涕严重者可使用盐酸伪麻黄碱片减轻鼻黏膜充血;咳嗽频繁者,用右美沙芬糖浆镇咳;发热超过38.5℃时,服用对乙酰氨基酚片退热。
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