发布于 2026-09-16
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血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，由收缩压（高压）和舒张压（低压）组成，正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
高血压可分为原发性与继发性：原发性高血压无明确病因，占90%~95%，与遗传、饮食、肥胖等相关；继发性高血压由肾脏、内分泌等疾病引发，占5%~10%。
不同人群血压特点不同：老年人因动脉硬化收缩压易升高；妊娠期女性血容量增加可能导致血压下降；儿童血压随年龄增长逐渐升高，需定期监测。
血压异常的危害：长期高血压损害心、脑、肾等器官，引发心梗、中风、肾衰竭；低血压可能导致头晕、休克，影响重要器官灌注。
血压管理建议：非药物干预包括低盐饮食、规律运动、控制体重、减压；药物治疗需在医生指导下选择，特殊人群如糖尿病、肾病患者需更严格控制目标值。
