发布于 2026-09-02
5134次浏览
得了网球肘（肱骨外上髁炎）的治疗需分阶段进行。早期以休息、冰敷和药物（如非甾体抗炎药）缓解疼痛为主，中期通过物理治疗和康复锻炼恢复肌力，严重时需考虑局部注射或手术干预。
保守治疗为主：
药物干预：
非甾体抗炎药可短期缓解疼痛和炎症，但长期使用需遵医嘱，避免胃肠道刺激等副作用。
特殊人群注意事项：
手术治疗：
仅适用于保守治疗无效、肌腱严重撕裂或粘连的患者，术后需长期康复训练以巩固效果。
预防复发：
日常注意正确使用工具和运动姿势，避免过度疲劳，定期进行前臂肌肉放松训练。
