糖尿病是一种因胰岛素分泌不足或作用障碍导致血糖升高的慢性代谢性疾病，病程通常持续数年至数十年，需长期管理以预防并发症。
- 1型糖尿病：多见于青少年，因胰岛β细胞被自身免疫破坏致胰岛素绝对缺乏，需终身注射胰岛素维持生命，发病与遗传、病毒感染等因素相关。
- 2型糖尿病：占患者总数90%以上，与肥胖、久坐、饮食高糖高脂等生活方式密切相关，早期可通过饮食控制、运动改善，后期需药物干预。
- 妊娠糖尿病：孕期激素变化导致胰岛素抵抗引发血糖升高，多数产后恢复正常，但未来患2型糖尿病风险显著增加，需产后复查。
- 特殊类型糖尿病：由胰腺炎、内分泌疾病、药物等因素诱发，需针对病因治疗，如肾上腺皮质激素导致的高血糖需调整用药方案。
糖尿病管理需定期监测血糖、糖化血红蛋白，保持健康体重，选择低GI饮食，每周至少150分钟中等强度运动，特殊人群（如老年、儿童）需个体化方案。
