发布于 2026-09-02
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郑州大学第二附属医院 内分泌及代谢性疾病科
内分泌失调饮食需根据具体类型调整。如甲状腺功能减退需增加碘(海带、紫菜)与优质蛋白(鱼类、豆类);甲亢则需低碘(避免海带)、高钙(牛奶、豆腐)及B族维生素(全谷物、绿叶菜);糖尿病性内分泌紊乱需控制碳水化合物(杂粮、燕麦)与膳食纤维(芹菜、苹果)。特殊人群如孕妇需额外补充叶酸;老年患者建议少食多餐、避免高糖高脂;儿童需保证维生素D(鱼类、蛋黄)与钙摄入。
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