发布于 2026-09-16
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蛀牙（龋齿）主要因口腔内细菌（如变形链球菌）利用食物残渣（尤其是糖分）产生酸性物质，持续腐蚀牙齿硬组织（牙釉质→牙本质→牙髓），形成龋洞。
1. 致龋细菌与食物因素
变形链球菌等细菌在牙面形成生物膜，分解糖类产生乳酸等酸，破坏牙釉质。高糖、黏性食物（如糖果、蛋糕）及频繁进食会增加酸接触牙齿时间。
2. 宿主因素（牙齿与唾液）
牙齿形态（如深窝沟）、排列不齐易滞留食物；唾液分泌量少（如口干症）或成分异常（钙、磷不足）会降低牙齿抗酸能力。氟摄入不足（如低氟地区）也增加风险。
3. 行为习惯与口腔卫生
不规律刷牙（每天<2次）、刷牙时间<2分钟、不使用牙线清洁牙缝，导致牙菌斑长期堆积。夜间睡眠时唾液分泌减少，牙齿自洁能力下降，若睡前进食甜食更易龋坏。
4. 特殊人群风险
儿童乳牙矿化程度低、进食频率高（尤其奶瓶喂养）；老年人因牙龈退缩、义齿清洁不当易患根面龋；糖尿病患者因唾液黏稠、免疫力下降，龋齿进展更快。
预防建议：每日刷牙2次（每次含氟牙膏），使用牙线清洁牙缝，减少黏性甜食摄入，定期涂氟（儿童），餐后漱口。
