发布于 2026-09-16
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北京中医药大学东直门医院 血液肿瘤科
贫血患者应避免摄入影响铁吸收的食物,如茶、咖啡中的鞣酸,高钙牛奶(建议与铁剂间隔2小时以上),以及过量膳食纤维(如粗粮、豆类)可能延缓铁吸收。此外,需减少酒精摄入,避免空腹饮用碳酸饮料,以免刺激胃黏膜影响营养吸收。特殊人群如儿童应避免过量食用零食,孕妇需注意控制咖啡因摄入,老年人则需避免长期大量食用高纤维食物导致营养吸收障碍。
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