发布于 2026-04-10
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南方医科大学珠江医院 血液内科
如果是缺铁性的贫血,则需要多吃铁质含量丰富的食物,常见的有动物内脏、菠菜等。还需要多吃维生素C含量丰富的水果蔬菜,有助于铁质的吸收,及时补血。如果是巨幼细胞性贫血,则需要多吃维生素B12以及叶酸含量丰富的食物。
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