发布于 2026-03-19
5053次浏览
武汉大学人民医院 内分泌科
糖尿病患者可以食用龙眼,但需严格把控摄入量并密切监测血糖。
龙眼含糖量较高,每100克果肉含糖约15-30克,主要为葡萄糖和果糖,易被人体快速吸收导致血糖升高。若血糖控制稳定,可在两餐之间少量食用,建议单次不超过5-10颗,并相应减少当日主食摄入量以平衡总热量。食用后需监测餐后2小时血糖。
龙眼虽富含维生素和矿物质,但不可替代药物治疗,糖尿病患者饮食应以低糖、高纤维为主,保持规律运动和良好生活习惯。
中国中医科学院西苑医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
肾内科
北京市中西医结合医院
中医内科