发布于 2026-08-07
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郑州大学第五附属医院 内分泌一科
糖尿病人可适量食用蓝莓花硒肽,其含有的花青素与硒元素可能辅助调节血糖,但需注意产品成分及食用量。
蓝莓中的花青素具有抗氧化作用,可能改善胰岛素敏感性;硒元素参与糖代谢调节,有助于减少氧化应激对β细胞的损伤。但目前研究多为基础实验或小样本观察,缺乏大规模临床验证。
优先选择无添加糖、成分明确的产品,每日摄入量不超过推荐剂量。食用后若出现头晕、心悸等不适,应立即停用并咨询医生。建议通过正规渠道购买,保存于阴凉干燥处,开封后注意密封。
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