中南大学湘雅二医院 心血管内科
如果想降血压,首先需要注意饮食的调整,以低脂、低盐为主,避免烟酒的摄入。平时需要积极运动锻炼,控制体重,保持心情的舒畅。如果确诊为高血压,则需要在医生的指导下使用降压药物积极治疗。