艾灸小腹的好处与功效是什么？

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

痛经拉肚子是怎么了？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

痛经、拉肚子是由于月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增多，导致子宫强烈收缩、血管痉挛，使子宫缺氧缺血引起的，由于疼痛刺激，女性还会出现恶心、呕吐等不适症状。若月经期间不注意保暖，导致腹部受凉或进食辛辣刺激性的食物，也会出现拉肚子的现象。痛经、拉肚子还与宫寒有关。出现上述症状后需及时就诊检查，明确病因后再

跑完步肚子疼像痛经怎么回事？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

跑完步肚子疼，像痛经，可能是宫腔粘连引起。宫腔粘连一般是女性子宫内膜受到细菌、病毒感染，子宫内膜增生不足，子宫先天畸形，或者受到遗传因素影响等原因引起。如果女性伴有阴道分泌物增多、阴道异常出血等症状，还可能是盆腔炎引起的腹痛。盆腔炎通常是局部受到淋病奈瑟菌、金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等病原体感染引起

痛经恶心想吐怎么办？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

痛经恶心想吐，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，能够减轻不适症状，同时还要进行心理调节，消除紧张、恐惧以及焦虑等不良情绪，保持身心愉快。其次患者在经期还要保证作息习惯规律，不要熬夜，尽量早睡早起。如果患者属于原发性痛经，且药物治疗效果不佳，也可以考虑进行手术治疗，例如神经

来月经肚子有气串着疼是痛经吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

来月经肚子有气串着疼一般不是痛经的表现，考虑有可能是肠痉挛引起的，主要与肠道内气体过多有关，例如暴饮暴食、进食大量易产气食物等。其次如果患者腹部受凉或存在胃肠道感染性疾病，也会引发肠痉挛，从而出现来月经肚子有气串着疼的情况。如果是痛经，会表现为下腹部剧烈疼痛，严重时可向腰部以及大腿内侧放射。患者可以

39周见红肚子有点像生理期痛经是怎么回事？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕39周已经足月，此时见红肚子有点像生理期痛经，考虑即将分娩。见红是由于胎膜与蜕膜剥离，导致毛细血管破裂造成。由于临产前子宫收缩，从而会引起疼痛。一般宫缩的频率会逐渐加快，宫缩持续的时间会增长，宫缩产生的痛感也会加重。孕妇需要保持镇定，及时到医院妇产科就诊，做胎心监护等检查，明确诊断。如果确诊即将

根治十二指肠溃疡的方法？

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

十二指肠溃疡的临床表现是上腹疼痛，以空腹及饥饿时明显。患者多发生于中青年人，临床表现为食欲减退，体重下降。纤维胃镜检查可见十二指肠球部溃疡性病变，伴随局部的瘢痕形成。十二指肠溃疡容易并发穿孔出血，以及瘢痕性幽门梗阻发生。治疗采取保守治疗，口服抑制胃酸分泌的药物，如果表现出并发症时，需要进行手术治疗，

十二指肠溃疡吃啥水果好？

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

十二指肠溃疡是由于胃酸分泌过多，十二指肠粘膜受到损伤，发生了自我消化。建议患者能吃含有花青素的水果，一般颜色偏紫黑或红色的水果，如葡萄、草莓和黑加仑，里面含有较多花青素，花青素具有抗氧化作用，有利于粘膜的修复。此外，维生素C含量多的水果，如猕猴桃、香蕉等，也建议食用，因为维C也有很好的抗氧化作用，同

十二指肠溃疡的疼痛特征？

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

十二指肠溃疡的症状主要临床表现为上腹部疼痛，可为钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，也可表现为仅在饥饿时隐痛不适。典型者表现为轻度或中度剑突下持续性疼痛，可被制酸剂或进食缓解。临床上约有2/3的疼痛呈节律性：早餐后1～3小时开始表现出上腹痛，如不服药或进食则要持续至午餐后才缓解。食后2～4小时又痛，进餐后可缓解

腹胀便秘如何快速排便？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

腹胀便秘的病人在排便之前，我们最好经过检查明确有无肠梗阻，主要是经过腹部立卧位平片的检查，如果明确病人没有肠梗阻可以进行如下的处理：第一、可以用开塞露挤入肛门，刺激肛门以及直肠，促进排便。第二、可以用清水清洁灌肠，经过灌肠可以稀释大便或刺激肛门直肠，促进排便。第三、如果没有肠梗阻，我们可以应用促进胃

痛经会导致子宫内膜息肉吗

陶陶 副主任医师

北京协和医院 三甲

实际上痛经跟子宫内膜息肉之间没有必然的联系。痛经的发生分为原发性痛经和继发性痛经。原发性的痛经就是找不到特别特殊疾病的原因而导致的痛经，而对于继发性的痛经来说，最常见的原因就是子宫内膜异位症，但息肉的发病原因往往还是由于局部炎性刺激和雌激素长期不良刺激而导致子宫内膜息肉的发生。但确实在子宫内膜息肉中有一种比较特殊的类型，与子宫内膜异位症密

胃溃疡和十二指肠溃疡有什么区别

李壮 主治医师

北京中医药大学东方医院 三甲

胃溃疡与十二指肠溃疡临床上有的时候会共同发病，或者患者同时患有两种疾病，与其不规律的饮食、过饥、过饱，饮食都也有关系，首先疼痛的性质不太一样，胃溃疡所发病的疼痛的是指空腹时，由于胃里边没有内容物，酸性的胃酸以及胃蛋白酶会消化溃疡面而引起刺激。而十二指肠的疼痛是用餐之后会引起，这种疼痛是因为胃酸带有的食物通过胃进入了十二指肠球部位置，这时由

十二指肠溃疡如何治疗

李壮 主治医师

北京中医药大学东方医院 三甲

十二指肠溃疡与胃溃疡的治疗基本上大同小异，因为两者作用机理是一样的，都是与胃酸过度分泌、黏膜层受损有关系，都需要通过健康的饮食习惯、健康的饮食结构以及合理的膳食来缓解十二指肠溃疡，比如在用药的过程中需用一些抑制胃酸药物，包括奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等，配合中和胃酸的药物，可以有效来缓解十二指肠溃疡所带来的疼痛。更多的还是通过饮食中来改

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

十二指肠溃疡吃什么食物好

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

十二指肠溃疡在改善生活习惯和规范药物治疗基础上，饮食也很重要。建议进食容易消化食物，如以米面为主一些食物，另外可以吃鸡蛋羹、豆腐脑等食物也可以，进食富含葡萄糖、有机酸等对胃粘膜有保护作用食物。尽量不要吃粗糙、刺激性食物，如咖啡、过酸食物、过辣食物、酒以及纯牛奶等食物。

十二指肠溃疡和胃溃疡区别

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

十二指肠溃疡和胃溃疡，可以从疼痛规律以及病因上进行区别，例如胃溃疡患者主要表现为进食后疼痛加重，特别是饥饿的时候，疼痛可以慢慢缓解，但是对于十二指肠溃疡患者，一般是饥饿时的疼痛，当进食以后，疼痛症状往往可以缓解，在治疗上，一般主要使用抑制胃酸分泌的药物，例如质子泵抑制剂，奥美拉唑、泮托拉唑或者H2受体拮抗剂，如雷尼替丁、法莫替丁等。其实，