宿迁市第一人民医院 风湿免疫科
若想提高人体免疫力,您可以在平时多进行体育锻炼,饮食上多样化,保持心态平和等,日常在饮食上多吃蛋白质及维生素丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、猕猴桃、红枣、香蕉、苹果等。