发布于 2026-07-24
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首都医科大学附属北京妇产医院 产科
怀孕初期(孕1-12周)建议以侧睡为主,尤其是左侧卧,可减少子宫对血管压迫,改善胎盘血流。孕早期腹部变化不明显,平躺也可接受,但需避免长期仰卧。
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