发布于 2026-03-20
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 内分泌科
低血糖确实可能与做恶梦存在关联。
当血糖低于3.9mmol/L时,大脑能量供应不足,神经元活动紊乱,负责情绪调节的杏仁核和海马体过度激活,可能导致梦境内容偏向恐惧、焦虑或暴力场景。这种关联在糖尿病患者中更常见,尤其是使用胰岛素或磺脲类药物者,夜间低血糖风险较高。
若频繁出现与低血糖相关的恶梦,尤其是伴随晨起头痛、乏力或夜间出汗,建议立即检测凌晨3点的血糖水平。
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
中山大学附属第一医院