发布于 2026-03-20
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重庆医科大学附属第一医院 内分泌科
糖尿病可通过饮食调整、运动疗法、药物治疗等来处理。
1.饮食调整
饮食控制是基础,应选择低糖、低脂、高纤维食物,如燕麦、糙米、蔬菜等,限制高糖高脂食物摄入,合理分配三餐热量。
2.运动疗法
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳,可改善胰岛素敏感性,帮助控制血糖。
3.药物治疗
2型糖尿病患者可遵医嘱口服降糖药,如二甲双胍可抑制肝糖输出,格列美脲能刺激胰岛素分泌,阿卡波糖可延缓碳水化合物吸收。若口服药物效果不佳或1型糖尿病患者,需在医生指导下使用胰岛素治疗。
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