孕妇可以适量吃西瓜。
西瓜水分含量高，能为孕妇补充水分，缓解孕期口渴、燥热等不适；同时含有维生素C、钾元素等营养物质，可帮助孕妇补充营养，钾元素还能辅助缓解孕期水肿。炎热天气适量吃西瓜，还能起到清热解暑、增进食欲的作用。但需注意，西瓜含糖量较高，过量食用容易导致孕妇血糖升高，增加患妊娠期糖尿病的风险，尤其妊娠期糖尿病孕妇需严格控制食用量，甚至在血糖不稳定时避免食用。此外，西瓜性凉，且水分多，过量食用可能刺激肠胃，引起腹痛、腹泻，也不宜吃刚从冰箱取出的冰镇西瓜。
若孕妇食用西瓜后出现血糖异常、腹痛腹泻等情况，应及时就医。
