糖尿病的治疗方法主要有控制饮食、规律运动、药物治疗等。
1.控制饮食
控制热量摄入，根据患者情况计算每日所需热量，均衡营养搭配，碳水化合物占总热量50%-65%，脂肪占20%-30%，蛋白质占15%-20%，增加膳食纤维摄入。
2.规律运动
每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，可分配到3-5天进行，每次30-60分钟，也可进行力量训练，每周2-3次，每次20-30分钟。
3.药物治疗
口服降糖药如二甲双胍等，通过减少肝脏葡萄糖输出、改善外周组织对胰岛素敏感性降低血糖；注射类药物如胰岛素，适用于1型糖尿病和口服降糖药效果不佳的2型糖尿病等。药物需遵医嘱使用。
