发布于 2026-04-24
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山东省立医院 疼痛科
坐完月子腰疼多考虑是腰部慢性肌肉拉损引起的。您可以经常用手按摩腰部肌肉,或者是采取针灸、拔罐、理疗等方式缓解腰痛。平时尽量选择硬板床休息,尽量避免从事重体力劳动。
北京中医药大学国医堂中医门诊部
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