发布于 2026-09-27
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黄石市中心医院 产科
怀孕可以适量喝茶水,但需控制咖啡因摄入并注意个体差异。
咖啡因摄入需谨慎:孕期每日咖啡因摄入量建议不超过200mg,约相当于2杯(每杯250ml)普通浓度绿茶。过量咖啡因可能增加流产或低出生体重风险。
茶的种类选择:
特殊人群注意事项:
替代方案建议:
安全饮用原则:
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