发布于 2026-03-27
3524次浏览
赣州市人民医院 儿科
骨骺闭合后是不可以长高的,所以建议在闭合前采取一定的措施来帮助身高的增长。如多补充一些富含蛋白质及钙质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、紫菜等,还要多做蹦跳的动作促进身高的发育。