发布于 2026-03-23
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养肺的中药包括百合、麦冬、川贝母、玉竹等，需要遵医嘱使用。
1.百合
百合性微寒，归心、肺经，有润肺止咳、清心安神之效。其富含多种生物碱，能滋阴润肺，缓解肺燥咳嗽、干咳少痰等症状，可煮粥或炖汤食用。
2.麦冬
麦冬味甘、微苦，性微寒，能养阴生津、润肺清心。对于肺阴不足引起的干咳、咽干口渴等有一定调理作用，常与沙参、玉竹等配伍使用。
3.川贝母
川贝母苦甘微寒，归肺、心经，可清热润肺、化痰止咳。尤其适用于肺热燥咳、干咳少痰，常与雪梨、冰糖一起炖煮，制成川贝雪梨汤。
4.玉竹
玉竹味甘，性微寒，有养阴润燥、生津止渴的功效。能滋养肺阴，改善肺燥所致的干咳、咽干，可与沙参、麦冬等搭配泡茶或煮汤。
