中医降血压最好的方法是什么？

肾气不固滑精要注意什么？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

患者平时要注意自身保暖和劳逸结合，避免长时间的处于劳作状态；饮食上多吃些补肾效果好的食物，比如枸杞、核桃和黑芝麻；其次要调整生活作息，养成早睡早起的良好习惯，尽量避免熬夜，以及适当的进行体育运动。

想知道是肾阴虚肾阳虚的区别？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

肾阴虚的症状表现为身体发热，常会出现面色潮红、失眠盗汗、心烦意乱、头晕耳鸣等现象，女性还会出现月经不调，舌红少苔的症状。肾阳虚的主要表现为舌苔发白、身体发寒、全身乏力疲惫、腰膝酸软、手脚冰凉等症状。女性会出现宫寒和痛经的现象，严重还有可能会引发不孕不育的现象。建议患者平时应该注意加强身体锻炼，可以多

脾虚内火旺怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

对于脾虚内火旺的患者，可以去正规医院中医科就诊，在医生的指导下服用清泄内热以及健脾的药物进行调理，例如人参归脾丸、清胃散等等。如果内火旺的症状比较明显，脸上出现痤疮、粉刺，可以考虑刺络放血的方法清除内热。其次也可以选择背部刮痧的方法，能够刺激到五脏六腑，从而起到清泄内热的作用。日常需要多休息，避免过

中医里的五行理论是什么？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

中医五行理论，主要是指中国的古代人民在生活和生产实践中意识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质。这五种物质存在着相互资生、制约的关系。并且将阴阳五行学说运用于医学的领域，说明人类生命起源等，用于临床的诊断以及治疗，是中医理论的重要组成部分。如果出现身体不适的症状，需要及时到医院进行辨证施治，不

肾阴虚怎么治疗？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

肾阴虚的患者一般是通过饮食和药物两方面进行治疗，首先是饮食法，平时多吃补肾益气的食物，如韭菜、海参、羊肉、牛肉、狗肉、枸杞子、山药、牡蛎、蛤蜊等；同时也要保证睡眠充足，不能吃辛辣的食物，不要熬夜。其次是药物治疗，患者要到医院的中医科就诊，通常是服用六味地黄丸治疗，但也可以通过配合服用肉苁蓉、枸杞子、

阳虚饮食要注意什么？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

阳虚的患者平时可以多食用一些具有温补肾阳功效的食物，如羊肉、韭菜、乌鸡、狗肉、红枣、山药、枸杞子、海参、核桃、糯米、莲子等，不要吃寒凉的食物，如凉茶、薄荷、龟苓膏等，以免加重阳虚的情况。如果阳虚比较严重，除了要注意饮食外，还需要在医生指导下服用一些扶正固脱、益气健脾、温中散寒固表的药物进行调理，如参

暴饮暴食是不是肝胆湿热引起的？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

暴饮暴食不一定就是肝胆湿热导致的。肝胆湿热通常主要的表现为：口苦、烦躁、胁肋胀、胁肋痛，饮食不振、不能闻荤腥、体乏无力、小便黄、脉弦细、舌苔白等症状，如果症状加剧会导致肝功能出现障碍。其次暴饮暴食可能是因为过度的体力劳动、运动过度、生长发育期、过度饥饿以及服用了促进肠胃蠕动的药物、糖尿病、甲亢、皮质

丹参粉怎么吃？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

丹参具有丰富的营养价值，具有保护心血管改善心脏功能、活血化瘀以及改善微循环的作用。建议：用温开水冲服少量的丹参粉服用，增加身体的锻炼，禁止吃辛辣刺激的食物。

女人肾虚的症状？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

女人肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚在临床上可出现腰膝酸软、头晕、耳鸣、消瘦、失眠多梦、盗汗、口干舌燥、尿短赤黄等症状；部分女性还可出现闭经、不孕等。而肾阳虚主要表现为全身乏力、精神不振、疲劳、胃寒、耳鸣、耳聋，同时还可出现性欲减退、白带清稀、记忆力减退、月经不调、小腹胀痛、经期延后、痛经等现象。在

气血不足的毛病如何治疗？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

气血不足患者可以在医生指导下服用益气补血的中药进行调理，如党参、黄芪、枸杞子、太子参、白术、熟地黄、当归、首乌、鸡血藤、川芎、白芍、阿胶、西洋参、人参等。其次，患者平时应多吃乌鸡、红枣、红糖、牛肉、羊肉、胡桃肉、龙眼肉、动物血、动物肝脏、山药、黄鳝、鲫鱼、黑木耳、黑芝麻、桑葚、花生、豆制品等食物改善

外感风热是什么？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

外感风热属于中医病症，一般是在患者机体免疫力下降时，外界风热邪气入体引起的，表现为流涕、咳嗽等症状。建议平时多运动，养成良好的生活习惯，注意饮食合理性，加强营养摄入。

出汗多怎么回事？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

出汗属于人体代谢以及调节人体散热的一种方式，是一种正常现象。此外因每个人体质不同，出汗程度不同，比如虚胖的人出汗会比较多点，瘦点的人出汗相对比较少点。如果在安静状态下或者稍微活动时，出现多汗现象应该是疾病造成的，比如甲状腺疾病。

哺乳期湿气重怎么调理？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

哺乳期湿气重的患者可以多吃温性食物，如薏米、山药、苦瓜、红豆、芹菜、冬瓜等，还可进行艾灸、拔火罐等理疗。日常生活中饮食清淡，减少进食辛辣刺激食物。适当进行体育锻炼，注意休息和保暖。

发痧？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

发痧主要是由于自身体质或者是外界环境因素导致，一般在高温环境下，患者会出现头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力、多汗、注意力不集中等症状，将患者转移到通风口或者是阴凉处，迅速补充水和盐，能够缓解症状。

体内湿气重怎么祛除？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

体内湿气重一般是内分泌紊乱、作息不规律、生活环境潮湿导致的。建议：患者可以用红豆、薏仁米、茯苓、豆蔻等泡茶饮用，具有较高的祛湿效果。其次，如果患者是寒湿，也可以用艾叶泡脚。

怀孕1个月内艾灸可以吗？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

怀孕一个月以内最好是不要艾灸的。因为艾灸具有一定的活血化瘀功效，对子宫也有一定的刺激性，如果在妊娠早期进行艾灸，很有可能导致流产。孕妇最好是在分娩结束、子宫复旧以后再进行艾灸。

人参功能主治什么？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

人参可以治疗倦怠、虚咳喘促、惊悸、尿频、妇女崩漏、自汗暴脱以及眩晕头痛等病症，人参也可以大补元气，并且有安神的效果，对于反胃吐食、消渴以及久虚不复等病症也有很好的治疗效果。当然人参还可以提高视力，增强视觉对黑暗的适应能力。但是在临床上对于燥热引起的咽喉干燥症，此时是不可以用人参的。另外人参还具有延缓