发布于 2026-09-27
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淮安市妇幼保健院 产科
怀孕贫血多因铁摄入不足或吸收不良,需在1-2个月内通过饮食调整与必要药物补充改善。若为缺铁性贫血,优先增加红肉、动物肝脏等血红素铁食物;若为巨幼细胞性贫血,应补充叶酸与维生素B12。特殊人群如素食者需额外强化铁剂摄入,同时避免与茶、咖啡同服影响吸收。轻度贫血可通过均衡饮食改善,严重贫血需遵医嘱用药。
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