15号来月经，排卵期通常在24~28号之间（月经周期规律时）。具体时间需结合月经周期长度调整：
月经周期28天：排卵期为15+14-1=28号（排卵前5天至后4天为易孕期）。
月经周期30天：排卵期为15+15-1=29号（易孕期延长至24~33号）。
月经周期不规律：建议使用排卵试纸或基础体温监测（排卵后体温升高0.3~0.5℃），结合B超跟踪卵泡发育。
特殊人群注意：青春期初潮后1~2年、围绝经期女性、多囊卵巢综合征患者，排卵期可能不规律，需提前咨询医生。备孕女性建议提前3个月补充叶酸，保持规律作息。
