头发稀疏掉发需根据具体原因处理,通常3个月内观察改善情况,长期未缓解需就医。
雄激素性脱发:多见于20-40岁男女,男性发际线后移,女性头顶稀疏。可外用米诺地尔,女性可考虑螺内酯(需遵医嘱)。
休止期脱发:产后、手术、高热后常见,头发均匀变稀。需调整作息,补充蛋白质、铁和维生素D,避免过度牵拉头发。
斑秃:突然圆形脱发区,与自身免疫相关。可局部注射糖皮质激素,避免精神压力,外用蒽林软膏(需医生指导)。
特殊人群提示:孕妇产后脱发属生理现象,6-12个月可自行恢复;儿童脱发需排查微量元素缺乏,避免盲目用药。