颈椎压迫神经导致胳膊疼，通常需根据压迫程度和症状持续时间选择治疗方式，多数患者通过保守治疗可缓解，少数需手术干预。
保守治疗（适用于症状持续＜3个月、压迫较轻者）：
- 物理治疗：颈椎牵引可减轻椎间盘压力，理疗（如超声波、低频电刺激）缓解肌肉痉挛；急性期（疼痛剧烈时）可短期冷敷，慢性期热敷促进血液循环。
- 药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症，神经营养药物（如甲钴胺）辅助神经修复，需遵医嘱使用。
- 生活方式调整：避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，工作/学习每30分钟起身活动颈椎；游泳（自由泳、仰泳）等温和运动增强颈肩肌群。
手术治疗（适用于保守治疗无效、神经压迫严重者）：
- 若出现肌肉无力、手精细动作障碍（如扣纽扣困难）或症状持续＞6个月且加重，需评估是否手术，常见术式包括颈椎前路椎间盘切除融合术、后路减压术等，具体方案需由脊柱外科医生制定。
特殊人群注意事项：
- 孕妇：优先非药物干预，避免使用非甾体抗炎药（可能影响胎儿），可在医生指导下进行轻柔的颈椎拉伸。
- 老年人：术后康复周期较长，需注意预防深静脉血栓，可在康复师指导下进行渐进式功能锻炼。
- 儿童：罕见因颈椎压迫神经导致胳膊疼，若出现需排查先天性颈椎畸形等病因，治疗需兼顾骨骼发育，优先保守治疗。
关键提示：症状持续加重或出现肢体麻木、无力时，应尽快前往正规医疗机构就诊，避免延误病情。
