发布于 2026-09-27
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河南省人民医院 内分泌科
高血压与糖尿病并存,可通过饮食调整、适量运动、药物治疗等来处理。
1.饮食调整
饮食控制是基础,需减少钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以内,同时限制高糖、高脂食物,增加蔬菜水果和全谷物摄入。
2.适量运动
如快走、游泳,每周至少150分钟,有助于控制体重,提高胰岛素敏感性,降低血压。
3.药物治疗
患者可在医生指导下使用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药,控制血压。患者还可遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等药物,控制血糖水平。
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