发布于 2026-09-27
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怀孕一般为280天（40周），以末次月经第1天为起始点计算孕周，分为自然妊娠和辅助生殖两种情况。
自然妊娠的正常周期为37~42周，37周前出生为早产，42周后为过期妊娠，均需医疗干预。辅助生殖技术（如试管婴儿）需根据胚胎移植时间调整，通常比自然妊娠多2周左右的计算差异。
孕期各阶段关键指标：孕早期（1~12周）需监测NT值筛查染色体异常；孕中期（13~27周）进行唐筛或无创DNA检测；孕晚期（28周后）关注胎动和胎心监护，每周产检评估胎儿发育。
特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）需增加无创DNA或羊水穿刺检查；妊娠期糖尿病患者需严格控糖并监测血糖变化；有流产史者应提前与医生制定保胎方案，避免剧烈活动。
孕期保健建议：均衡饮食补充叶酸至孕12周，避免生食和高糖食物；规律产检及时发现妊娠高血压或贫血；保持适度运动（如散步）促进血液循环，增强分娩耐力。
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