膝关节病治疗需根据病情程度选择方案,早期以非药物干预为主,中重度需结合药物及手术。
非药物干预:控制体重可减少关节负荷;选择游泳、骑自行车等低冲击运动增强肌肉;避免深蹲、爬楼梯等动作。
药物治疗:疼痛时可短期使用非甾体抗炎药,如[非甾体抗炎药通用名],有胃溃疡、肾功能不全者需谨慎。
手术治疗:保守治疗无效时,可行关节镜清理术或人工关节置换术,高龄患者需评估全身状况。
特殊人群:老年人应定期监测骨密度,预防跌倒;孕妇避免使用非甾体抗炎药,可通过物理治疗缓解症状。
康复护理:术后需在医生指导下进行康复训练,避免过度活动;日常佩戴护膝保护关节,注意保暖。