发布于 2026-09-27
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血清低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）高，意味着血液中携带胆固醇的低密度脂蛋白颗粒浓度超标，是动脉粥样硬化及心脑血管疾病的重要危险因素，通常以LDL-C超过参考值上限（一般为≥3.4 mmol/L）定义。
原发性因素：与遗传基因相关，如家族性高胆固醇血症，因基因缺陷导致LDL受体功能异常，使胆固醇代谢受阻，患者常早年发病且LDL-C显著升高。
继发性因素：饮食中饱和脂肪、反式脂肪摄入过多（如油炸食品、加工肉类），肥胖尤其是腹型肥胖，缺乏运动，长期吸烟等不良生活方式，以及糖尿病、甲状腺功能减退、慢性肾病等疾病，均会导致LDL-C升高。
特殊人群注意事项：老年人因代谢减缓，LDL-C升高风险增加，需定期监测；糖尿病患者LDL-C控制目标更严格（通常＜2.6 mmol/L）；孕妇若LDL-C过高，需在医生指导下调整饮食结构，避免过度补充营养；儿童青少年处于生长阶段，应注重饮食均衡，减少高油高糖食物，增加蔬菜、全谷物摄入，培养运动习惯。
干预措施：优先通过饮食（减少饱和脂肪摄入，增加膳食纤维）、运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）改善；若生活方式调整后仍不达标，需在医生评估后考虑药物治疗。
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