发布于 2026-08-31
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睾丸酮（睾酮）对男性肌肉发育、骨骼健康、性特征维持至关重要，同时影响情绪调节与认知功能，女性体内少量睾酮也参与代谢与性唤起。
睾酮是男性主要性激素，促进青春期第二性征发育，如喉结突出、体毛生长、肌肉骨骼发育，维持精子生成与性欲。缺乏会导致勃起功能下降、精子质量降低，成年男性睾酮水平随年龄增长（30~40岁后每年约1%衰减）逐渐下降，引发疲劳、情绪低落等症状。
睾酮通过促进蛋白质合成，增加肌肉质量与力量，提升运动表现。同时刺激成骨细胞活性，增强骨密度，降低骨质疏松风险。研究显示，老年男性补充睾酮可减少肌肉流失，改善骨密度，但需在医生指导下评估风险。
睾酮参与脂肪代谢调节，维持基础代谢率，促进瘦体重增加。对中枢神经系统作用显著，影响情绪稳定性与认知功能，如注意力、记忆力。临床观察发现，睾酮缺乏者常伴随抑郁倾向、工作效率下降，女性更年期后睾酮水平降低也可能导致情绪波动。
女性睾酮主要由肾上腺皮质分泌，少量来自卵巢，参与维持性欲、肌肉力量与骨密度。绝经后女性睾酮水平下降，可能引发阴道干涩、肌肉松弛等问题，但过量会导致多毛、痤疮等高雄激素症状，需通过激素检测明确诊断。
参考文献：
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[2]世界卫生组织.《人类生殖评估指南》[R].2020：12-15.
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