请问我脸上为什么老是起皮？-科普问答-民福康

Q: 请问我脸上为什么老是起皮？

脸上老是起皮，通常是皮肤屏障功能受损或水分流失异常导致，常见于干燥环境、过度清洁、皮肤疾病或年龄增长等情况。 皮肤干燥缺水 ：环境湿度低（如秋冬季节）、频繁使用空调暖气会使皮肤水分蒸发加速。长期饮水不足也会影响皮肤含水量，尤其秋冬季节需注意补充水分，同时使用保湿护肤品锁住水分。 过度清洁或不当护肤 ：频繁洗脸、使用强力清洁产品或去角质过度会破坏角质层，削弱皮肤保护屏障。建议每日洁面不超过2次，选择温和洁面产品，每周去角质1次即可，避免刺激。 皮肤疾病影响 ：脂溢性皮炎、湿疹、鱼鳞病等疾病会导致皮肤角质代谢异常。若伴随红斑、瘙痒、脱屑严重，需及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗，避免自行用药加重症状。 年龄与生理因素 ：随着年龄增长，皮脂腺分泌减少，皮肤锁水能力下降。女性更年期激素变化也可能引发皮肤干燥。建议加强保湿护理，选择滋润型护肤品，注重防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。 特殊人群注意 ：婴幼儿皮肤娇嫩，需避免使用刺激性强的洗护用品，洗脸水温以32~35℃为宜；老年人皮肤屏障脆弱，建议选择含神经酰胺的修复类产品，减少洗澡频率，避免热水烫洗。

: 陈菊萍主任医师

扬州大学附属医院皮肤科
三甲

脸上老是起皮，通常是皮肤屏障功能受损或水分流失异常导致，常见于干燥环境、过度清洁、皮肤疾病或年龄增长等情况。

皮肤干燥缺水：环境湿度低（如秋冬季节）、频繁使用空调暖气会使皮肤水分蒸发加速。长期饮水不足也会影响皮肤含水量，尤其秋冬季节需注意补充水分，同时使用保湿护肤品锁住水分。

过度清洁或不当护肤：频繁洗脸、使用强力清洁产品或去角质过度会破坏角质层，削弱皮肤保护屏障。建议每日洁面不超过2次，选择温和洁面产品，每周去角质1次即可，避免刺激。

皮肤疾病影响：脂溢性皮炎、湿疹、鱼鳞病等疾病会导致皮肤角质代谢异常。若伴随红斑、瘙痒、脱屑严重，需及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗，避免自行用药加重症状。

年龄与生理因素：随着年龄增长，皮脂腺分泌减少，皮肤锁水能力下降。女性更年期激素变化也可能引发皮肤干燥。建议加强保湿护理，选择滋润型护肤品，注重防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。

特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，需避免使用刺激性强的洗护用品，洗脸水温以32~35℃为宜；老年人皮肤屏障脆弱，建议选择含神经酰胺的修复类产品，减少洗澡频率，避免热水烫洗。

本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗

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脂溢性皮炎

脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是一种常见的慢性、复发性、丘疹鳞屑性浅表炎症性皮肤病。