发布于 2026-09-27
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 妇产科
10号月经时,排卵日通常在月经周期第14天左右,因此排卵期(易孕期)一般为月经第10~18天,其中第12~16天受孕概率较高。
温馨提示:备孕期间建议保持规律作息,避免熬夜和过度压力,均衡饮食补充叶酸。若月经周期长期不规律(如>35天或<21天),建议就医检查激素水平或卵巢功能,排除多囊卵巢综合征等疾病。
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