怀孕月份通常以末次月经第1天为起始点计算，每4周（28天）为1个孕月，全程共10个孕月（40周）。
- 自然月计算法：以日历月份直接推算，如末次月经在1月1日，孕1个月为1月1日~1月31日，孕2个月为2月1日~2月28日（或29日），但该方法误差较大。
- 受精后计算法：实际受孕约在末次月经后2周，若已知排卵日，可从排卵日起加280天（40周）计算，更接近胎儿发育实际时间。
- 医学超声估算：孕7周后超声可通过胎芽长度或头臀径精确推算孕周，误差小于1周，是临床最常用的核对方法。
- 特殊情况调整：月经周期不规律者（如35天周期），需结合早期血HCG水平或超声结果修正，避免因周期长导致孕周误判。
注：孕早期（12周前）建议通过末次月经确定孕周，中晚期以超声核对为主，孕期检查时请遵循产检医生指导。
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