发布于 2026-09-27
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宿迁市第一人民医院 妇产科
女生流产后补品选择需结合身体恢复阶段,优先非药物干预,重点补充优质蛋白、铁元素及维生素。术后1~2周以易消化的蛋白质类食物为主,如瘦肉、鱼类、鸡蛋,帮助修复组织;出血期(通常持续1~2周)可适量摄入菠菜、动物肝脏等富铁食物,预防贫血;恢复期(术后2周后)逐步增加新鲜蔬果,补充维生素C促进铁吸收。特殊人群如本身有贫血或胃肠功能较弱者,建议咨询医生后调整饮食。避免过量食用温补性食物如人参、鹿茸,以免影响子宫收缩。
首都医科大学附属复兴医院
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