小儿大便干需根据原因处理，饮食不当或活动不足引起的，通过调整饮食和运动可改善；疾病导致的需优先治疗原发病。
- 饮食调整：增加膳食纤维摄入，如西梅泥、火龙果等，每日饮水量保持1000~1500ml（按年龄调整）。避免高油高糖零食，幼儿每日蔬菜泥不少于50g。
- 运动干预：3~6岁儿童每天保证1小时户外活动，通过跑跳促进肠道蠕动；婴儿可采用被动操（顺时针按摩腹部10分钟/次，每天2次）。
- 生活习惯：培养定时排便习惯，避免久坐马桶；排便时分散注意力，减少排便压力（尤其对排便恐惧的孩子）。
- 药物使用：便秘持续超2周时，可在医生指导下使用渗透性缓泻剂，避免自行使用刺激性泻药（如番泻叶）。
特殊提示：新生儿便秘需排查先天性肠道问题；长期便秘儿童应先排除器质性疾病（如甲状腺功能减退），用药需严格遵医嘱。
