佳木斯市妇幼保健院 产科
哺乳期是可以吃蒜苔的。蒜苔含有辣素,口感有一些辛辣刺激,但是它的杀菌能力也是很好的,对于病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,同时还有预防流感的功效,帮助消化,防止便秘的出现。但是需要提醒最好不要生吃蒜苔,可以炒蒜苔或者是红烧蒜苔。