佳木斯市妇幼保健院 产科
一般建议女性在吃了烧烤之后等3-6个小时左右再喂奶,因为多数烧烤中都含有辣椒粉、孜然粉等辛辣刺激性的调味品,女性进食之后如果立即哺乳,此类物质可能会通过血液传播进入宝宝身体内,容易导致宝宝上火。女性在哺乳期间要保持清淡且容易消化的饮食习惯,可以多喝排骨汤、黄豆猪蹄汤、豆腐鲫鱼汤等高蛋白质的汤类,可以增加身体内的营养,还可以增加奶水量。