发布于 2026-03-13
1.06万次浏览
承德医学院附属医院 肾脏内科
喝水对人体好处多多,但是在晚上睡觉之前不建议喝太多的水的。因为睡觉之前喝水太多会加重肾脏的负担,可能会导致第二天起床出现眼肿脸肿的症状;另外晚上喝水多还会导致夜间排尿次数增多,影响睡眠。