发布于 2026-03-27
1.99万次浏览
上海中医药大学附属龙华医院 中医外科
天气太热导致失眠,可以通过物理降温的方式进行调节,比如吹电风扇、开空调等,但要避免冷风对准人吹。另外,如果为阴虚火旺造成的失眠,可以运用滋阴降火类的药物进行治疗。