发布于 2026-09-27
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苏州市立医院 儿科
小孩子贫血需先明确类型,缺铁性贫血优先补充含铁食物如红肉、动物肝脏,搭配维生素C促进吸收;巨幼细胞性贫血补充叶酸和维生素B12,如绿叶菜、鱼类。特殊情况如慢性病贫血需治疗原发病,地中海贫血需在医生指导下管理。日常烹饪避免过度加工,保证营养均衡,低龄儿童建议定期体检监测血常规,家长应避免自行用药,若贫血严重或持续不缓解,及时就医排查病因。
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