发布于 2026-09-27
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牙齿色素沉着主要分为外源性和内源性两类。外源性由外源性色素长期附着牙面引起，内源性源于牙齿发育或代谢过程中色素沉着。
一、外源性色素沉着
外源性色素主要来自食物、饮料和烟草。长期摄入咖啡、茶、可乐等含色素饮品，或吸烟、咀嚼槟榔会使色素沉积牙面。此外，口腔卫生不佳导致牙菌斑堆积，也会加重外源性色素沉着。
二、内源性色素沉着
四环素牙（四环素类药物影响牙齿发育）、氟斑牙（长期高氟水致成牙本质着色）、牙釉质发育不全（钙磷缺乏致牙面凹陷易积色素）及老年生理性色素沉着（随年龄增长牙本质曝光）均属内源性。
三、特殊人群注意事项
儿童应避免使用含色素的食物和饮料，养成良好刷牙习惯；孕妇需补充维生素D和钙，预防牙釉质发育不良；老年人应定期检查口腔，及时清理色素沉着。
四、干预建议
外源性色素可通过专业洁牙去除，日常需减少着色食物摄入，使用美白牙膏和电动牙刷辅助清洁；内源性色素需通过冷光美白、贴面修复等专业手段改善，严重者需遵医嘱治疗。
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