发布于 2026-09-27
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29号来月经排卵期通常在月经周期第11~17天左右，具体时间受月经周期长度影响。若月经周期规律（28~30天），排卵期约为月经第12~16天；周期偏短（21~27天），排卵期可能提前至第11~14天；周期偏长（31~35天），排卵期可能延后至第17天左右。
月经周期规律者：卵泡期约10~14天，排卵期多在月经第11~17天，此阶段基础体温升高0.3~0.5℃，宫颈黏液变稀薄呈拉丝状。
周期不规律者：需通过排卵试纸、B超监测或基础体温法判断，建议连续监测2~3个周期，避免因周期波动漏诊。
特殊人群注意：有生育需求者可在排卵期增加同房频率；备孕阶段若超过1年未孕，建议就医排查；服用激素类药物者，需遵循医嘱调整排卵期预测方案。
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