眼睛被撞肿后，应立即冷敷（24小时内），避免按压或揉搓，若伴随视力模糊、剧烈疼痛等需及时就医。
轻度撞击（仅眼睑肿胀）：24小时内冷敷（每次15~20分钟，间隔1~2小时），减少出血和肿胀；48小时后热敷促进血液循环，加速消肿。
伴随皮肤破损：先用生理盐水清洁伤口，再用无菌纱布轻压止血，避免涂抹药膏；若伤口较深或出血不止，需就医缝合。
儿童与老年人：儿童需家长密切观察，避免揉眼；老年人因血管脆弱，应尽快就医排查眼底或颅骨损伤。
持续症状处理：若48小时后肿胀未消退或出现视力下降、复视、头痛等，可能提示眼眶或颅内损伤，需尽快前往正规医疗机构就诊。
